骨头里长骨刺怎么办

骨头里长骨刺通常是指骨质增生，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善，有助于病情的后期好转。

1、一般治疗

骨质增生可能是关节组织发生了异常增生现象引起的，也有可能是身体过于肥胖诱发的。如果骨质增生的情况并不是特别的严重，没有给自身带来不适症状，此时不用过度担心，可以多根据自身情况进行运动，比如散步、打太极等，可以有效提高自身的免疫能力。

2、药物治疗

如果骨质增生引起了局部疼痛、肿胀等现象，此时可以在医生的指导下通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。还可以搭配硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行改善，可以起到营养软骨的效果。

3、手术治疗

如果骨质增生的情况比较严重，严重影响到了正常的生活，还可以通过手术剔除、人工关节置换等方式进行治疗。

除此之外，还可以通过局部针灸、推拿等方式进行改善，可以促进局部的血液循环。平时生活中要多注意关节处的保暖，避免着凉。