权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

柿子跟菠萝蜜可以一起吃吗

举报/反馈
2023-07-14 16:42:1639健康网

柿子和菠萝蜜一般可以一起食用,但是要注意适量,不可以过量。

柿子中含有比较丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素C等营养成分,具有辅助润肺生津、缓解便秘等功效。菠萝蜜中含有比较多的蛋白质、葡萄糖等营养成分,具有辅助增强免疫力、生津止渴等功效。两种食物在一起食用并不会影响各自的营养成分,也不会产生不利影响,所以可以一起食用。但是因为柿子和菠萝蜜中含有比较多的糖分,如果食用太多,可能会导致糖分在体内累积,从而引起血糖升高的情况,并且可能会引起糖分摄入过多,导致出现肥胖的症状,所以平时要适量食用。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体出现任何不适症状,要及时到医院就医治疗。也要注意保持营养的均衡,不要挑食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、胡萝卜等。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院