老年痴呆症怎么锻炼

老年痴呆症一般是指阿尔茨海默病，可以通过日常锻炼、音乐疗法、社会交往能力训练等方式进行改善，有助于身体的好转。

1、日常锻炼

阿尔茨海默病属于一种神经退行性疾病，随着年龄的不断增长，会累及患者的神经系统。建议患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、散步等。通过运动锻炼的方式，可以促进脑内神经递质的释放，对疾病的恢复有一定的帮助。

2、音乐疗法

除了日常锻炼之外，患者也可以通过音乐疗法进行改善。音乐疗法可以使患者的注意力集中，在一定程度上也可以锻炼患者的胆量。

3、社会交往能力训练

家属可以鼓励患者多说话，也可以多与患者沟通，从而增加患者与社会的交流。通过社会交往训练的方式，也可以提高患者的自理能力，有助于疾病的恢复。

除以上比较常见的锻炼方式以外，还有其他的锻炼方式，比如打太极拳、练习瑜伽等。如果患者的病情比较严重，建议及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。