脸部皮肤松松的没有弹性怎么办

脸部皮肤松弛的没有弹性，可以通过日常调理、注射填充剂、面部提升手术等方式进行改善。这很可能与年龄增长有关，但也可能是皮肤胶原蛋白流失、营养不良等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、年龄增长

随着年龄增长，体内胶原蛋白流失严重，可能会导致皮肤松弛。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时可以吃鸡蛋、木耳、猪蹄等富有营养的食物，提高免疫力。

2、皮肤胶原蛋白流失

经常做重体力劳动且长时间不运动，可能会导致皮肤胶原蛋白流失，出现皮肤松弛、没有弹性的症状。可以遵医嘱注射胶原蛋白达到面部提升的目的，平时可以适当运动，比如跑步、跳绳等。

3、营养不良

长时间偏食，没有吃足够的营养物质，可能会导致营养不良，出现皮肤粗糙、没有弹性的症状。可以合理调整饮食，吃葡萄、火龙果、苹果、牛肉等富含维生素、优质蛋白的食物，补充营养。平时可以通过按摩的方式缓解。

除此之外，还可能是皮肤水分流失过快等原因引起的，可以到医院就诊治疗。