例假刚来可以同房吗

例假通常是指月经。月经刚来通常不建议立即同房，可以等月经干净后再同房。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。月经刚来，子宫内膜还未完全恢复，宫颈口也没有闭合，如果此时同房，可能会导致细菌侵入，引起宫颈炎、子宫内膜炎等妇科疾病，还可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症，会对女性的身体健康造成一定的影响。因此，月经刚来通常不建议立即同房，可以等月经干净后再同房。

女性在月经期间，要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行性生活。饮食上可以多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，避免吃生冷、辛辣的食物，如冰激凌、麻辣烫、辣椒等，以免引起痛经、经量增多等不适症状。如果女性出现月经异常的情况，建议及时到正规医院进行检查，并积极配合医生进行对症治疗。