窦性心律不齐st改变严重吗

窦性心律不齐ST改变可能严重，也可能不严重，需要根据具体情况进行判断。

1、不严重

正常情况下，心电图中QRS波和T波之间的关系是呈现一定的规律，其中T波跟QRS波的方向是一致的，正常情况下T波往往跟QRS波的方向是一致的。如果出现了ST段改变，可能是轻度的ST改变，这种情况一般不严重，可能是情绪激动、剧烈运动等原因引起的，不需要进行特殊的治疗。

2、严重

如果ST改变是呈现弓背向上的抬高，可能是心包炎引起的，这种情况可能是比较严重的，患者需要及时到就近医院就医治疗，避免治疗不及时，对身体造成一定伤害。

在日常生活中，要注意保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以结合自身的实际情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。