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感冒发烧能吃什么肉

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2023-07-14 20:50:0639健康网

感冒发烧可以吃猪肉、鸭肉、牛肉等肉类,但需适量食用。

感冒发烧时机体免疫力低下,消化功能减弱,应吃一些易消化的食物,而猪肉、鸭肉、牛肉等肉类都含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,适量食用不仅能够为机体提供能量,还能够增强机体免疫力,有利于感冒发烧的恢复。但在食用时应适量,因为发烧时胃肠功能减弱,过量食用肉类会加重胃肠负担,引起消化不良、腹痛、腹泻等症状。

出现感冒发烧时应多喝水,注意休息,还可以在医生的指导下服用复方氨酚烷胺片、感冒灵颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果发烧持续,应及时去医院就诊,查明病因,遵医嘱进行相应的治疗,以免贻误病情。

林耿鹏副主任医师呼吸内科 中山大学附属第一医院  三级甲等
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