两岁半的小孩睡觉老是打呼噜怎么办

打呼噜一般指打鼾。两岁半的小孩睡觉老是打鼾，可能是睡姿不当、过度劳累、鼻炎等原因引起的，可以通过调整睡姿、适当运动、药物治疗等方式来改善。

1、睡姿不当

如果小孩睡觉时保持平卧位，可能会导致舌根后坠，出现呼吸不畅的情况，从而引起打鼾。小孩应及时调整睡姿，可以选择右侧卧位或者是左侧卧位。

2、过度劳累

如果小孩白天活动量比较多，可能会导致身体过度疲劳，会影响呼吸系统，从而出现打鼾的情况。小孩应注意休息，避免过度劳累，可以适当进行运动，如慢走、跳绳等。

3、鼻炎

鼻炎是指鼻腔黏膜或黏膜下组织发生炎症，可能与细菌感染、过敏等因素有关。患者可能会出现鼻塞、鼻痒、打鼾等症状。患者可以遵医嘱使用生理盐水冲洗鼻腔，也可以遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物来治疗。

除此之外，还可能是扁桃体肥大等原因引起的，建议及时就医，可以通过手术切除的方式来治疗。