颈椎间盘突出康复锻炼可以复位吗

颈椎间盘突出通过康复锻炼一般无法使椎体恢复到正常位置。如果症状持续或加重，建议及时就医进行影像学检查和物理治疗。

颈椎间盘突出是由于椎间盘退变、纤维环破裂导致髓核组织从破裂处脱出压迫周围神经根所引起的一系列临床综合征。在发病初期，患者可能会出现颈部疼痛、僵硬等症状，并且可能伴有上肢麻木、无力等表现。此时可以通过牵引疗法来缓解对脊髓及神经根的压力，从而减轻患者的不适症状。此外还可以使用围领保护法，在医生指导下佩戴颈托或者支具固定患侧颈部，以减少活动范围，避免进一步损伤。

对于轻度的颈椎间盘突出，经过适当的休息和非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗后通常能够自行愈合；而对于严重的病例，则需要考虑手术干预，例如开放性手术摘除突出的椎间盘组织或微创介入技术下减压术等。

日常生活中应保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头看手机或电脑，同时还要注意保暖防寒，以免受凉而诱发疾病发作。