肝火旺盛按摩脚底哪里

肝火旺盛一般是指肝火旺盛，肝火旺盛按摩脚底的太冲穴、行间穴、内庭穴等穴位，可以起到一定的治疗效果。

1、太冲穴

位于脚背部位，在脚的大趾和二趾之间，患者可以正坐屈膝，将脚板踩在床上，大拇指和食指分别按在两边的太冲穴上，可以缓解肝火旺盛引起的目赤肿痛、咽喉肿痛等症状。

2、行间穴

位于脚背部位，在第一和第二跖骨之间，患者可以正坐屈膝，将脚板踩在床上，拇指和食指分别按在两边的行间穴上，可以缓解肝火旺盛引起的心烦易怒、头痛目眩等症状。

3、内庭穴

位于脚背部位，在脚的大趾和二趾之间，患者可以正坐屈膝，将脚板踩在床上，食指和中指分别按在两边的内庭穴上，可以缓解肝火旺盛引起的口苦口臭、头晕目眩等症状。

除此之外，还可以按摩三阴交穴、照海穴等穴位，可以缓解肝火旺盛的症状。患者可以在医生的指导下，通过针灸、按摩等方式进行治疗。日常饮食要注意清淡，可以多吃一些苦瓜、绿豆、芹菜等食物，避免食用辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，以免加重病情。