月经期间可以洗头发吗

月经期间一般可以洗头发，但是要注意水温、注意保暖、不要使用过凉的水。

1、注意水温

月经期间女性的身体抵抗力和免疫力都会有所下降，此时可以适当洗头，如果使用过凉的水，可能会导致寒气侵入体内，引起痛经、月经量减少等症状。

2、注意保暖

月经期间洗头后要及时吹干，避免受凉，否则可能会引起上呼吸道感染，出现头痛、头晕、流鼻涕等症状。如果出现上呼吸道感染的症状，可以在医生的指导下口服复方氨酚烷胺片、阿司匹林肠溶胶囊等药物治疗。

3、不要使用过凉的水

月经期间洗头时不要使用过凉的水，如果使用过凉的水，可能会导致寒气侵入体内，引起痛经、月经量减少等症状。如果出现痛经的症状，可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

除此之外，月经期间还要注意个人卫生，勤洗澡，保持外阴清洁。月经期间还要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物。