脚背上面因为穿鞋卡脚长了一个硬包骨头包,多考虑是长时间穿不合脚的鞋子引起的,也可能是外伤、皮脂腺囊肿等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、长时间穿不合脚的鞋子
如果长时间穿不合脚的鞋子,可能会使局部受到挤压,从而使皮下血液循环受阻,会出现局部发硬、疼痛等现象。建议患者改变不良的穿鞋习惯,尽量穿舒适合脚的鞋子,也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、外伤
如果脚背部位受到外力挤压,可能会使皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、淤血等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后可以通过热敷的方式进行缓解。必要时,可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、皮脂腺囊肿
若是脚背部位皮脂腺分泌过多皮脂,可能会导致皮脂在局部逐渐堆积,长期以往可能会形成囊肿,用手触摸时会出现移动、有波动感等现象。建议患者可去正规医院,通过微创手术切除病灶的方式进行治疗,术后要注意局部清洁卫生,避免沾水。
除此之外,也可能是腱鞘囊肿等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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