月经期间运动会导致经期延长吗

月经期间适当运动一般不会导致经期延长，但如果剧烈运动，可能会导致经期延长。

1、不会

月经期间适当运动一般不会对月经造成影响，还有利于经血排出，对于身体健康有一定的好处。另外，部分女性在月经期间可能会出现轻微腹痛、腰酸等不适症状，适当运动也可以促进血液循环，改善不适症状。

2、会

如果在月经期间运动量过大，可能会导致经血量增多，还可能会出现头晕、腹痛等不适症状，严重时可能会导致经期延长。出现这种情况，患者需要立即停止运动，并适当休息。必要时，患者可以在医生的指导下服用宫血宁胶囊、断血流片等药物进行治疗，有利于病情的改善。

月经期间患者要注意饮食健康，避免吃寒凉、辛辣刺激性食物，同时要注意保暖，避免受凉。除此之外，患者还要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，有利于身体健康。