多囊卵巢是怎么恢复正常

多囊卵巢一般是指多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征可以通过调整生活方式、调整饮食、服用药物等方式恢复正常。

1、调整生活方式

该疾病是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征。建议患者在日常生活中要注意合理休息，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，有助于增强体质。

2、调整饮食

患者在日常生活中还要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜等，可以为身体补充营养，有助于维持体内的激素水平。

3、服用药物

如果患者出现了月经失调、多毛、痤疮等症状，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，可以调节月经周期，也可以促进排卵。

除此之外，还可以通过手术等方式进行治疗。如果患者出现了不适症状，建议及时就医，以免延误病情。