查看更多相关内容
取消关注小孩风寒感冒引起的咳嗽可以考虑食用生姜、大蒜、萝卜、银耳、蜂蜜等食物,这些食物可能有助于缓解症状,但并不能快速治愈感冒。
1.生姜
生姜具有促进血液循环和帮助缓解风寒感冒引起的咳嗽的作用,因为其含有姜辣素等成分。食用生姜有助于改善呼吸道黏膜的局部血液循环,从而减轻咳嗽症状,但需注意不宜过量食用,以免引起胃肠道不适。
2.大蒜
大蒜中含有的挥发油能够起到一定的杀菌作用,对于由细菌感染引起的咳嗽有一定的治疗效果。此外还可以增强机体免疫力,减少痰液分泌,进而达到止咳的目的,长期或大量摄入可能会导致胃部不适。
3.萝卜
萝卜中含有丰富的水分及多种维生素、纤维素等营养物质,可以有效稀释痰液并促使其排出体外,有利于病情恢复。适当食用可辅助缓解因风寒感冒引起的咳嗽症状,但对萝卜过敏者禁用。
4.银耳
银耳具有滋阴润燥的功效,适用于肺虚久咳的情况。适量食用可缓解因肺虚所致的咳嗽。但本品属于滋腻之物,因此脾虚便溏者慎用。
5.蜂蜜
蜂蜜有镇静止咳的效果,且其中所含的葡萄糖和果糖易于被人体吸收利用,不会增加肠胃负担。适当食用可缓解因风寒感冒引起的轻微咳嗽症状,但糖尿病患者应避免食用,以防血糖波动。
在饮食调理的同时,应注意保持室内空气流通,避免直接吹风,以助于促进疾病康复。