经常热毛巾敷脸有害还是有益

经常热毛巾敷脸一般是有害的，可能会导致皮肤干燥，也有可能会导致毛孔粗大，甚至会加重肾脏的负担等，因此不要长时间使用。

1、皮肤干燥

热毛巾敷脸能够促进局部的血液循环，可以帮助改善皮肤干燥，如果长时间敷脸，可能会导致皮肤的水分蒸发速度过快，容易出现皮肤发干、脱皮等症状。

2、毛孔粗大

热毛巾敷脸的过程中可能会对毛孔组织造成影响，特别是对于油性皮肤的人群，过度敷脸后会导致毛孔进一步变大，容易影响皮脂腺分泌油脂。

3、加重肾脏的负担

热毛巾敷脸后会导致局部的血液循环加快，如果没有及时将多余的油脂和废物排出，可能会在肾脏部位堆积，容易增加肾脏的负担。

除此之外，经常热毛巾敷脸还有可能会导致眼部周围出现浮肿，也会增加皱纹。患者在平时生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意营养均衡摄入，不要经常吃炸鸡、火锅等刺激性的食物。