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妊娠糖尿病可以吃什么饼干

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2023-07-14 16:30:1739健康网

妊娠糖尿病可以吃全麦吐司面包、苏打饼干、低糖饼干等。1、全麦吐司面包:妊娠糖尿病是指妊娠期孕妇体内葡萄糖水平高于正常值,通常是由于体内胰岛素分泌不足或者饮食习惯不良等原因引起。孕妇在妊娠期间需要特别注意饮食,可以吃全麦吐司面包,该面包中含有多种粗粮,可以刺激胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用,而且也不会影响体内血糖水平。2、苏打饼干:苏打饼干中含有碳酸氢钠,可以中和胃酸,缓解胃酸分泌过多引起的胃部不适症状,比如胃痛、反酸等。而且苏打饼干中含有的糖分相对较低,比较适合妊娠糖尿病的孕妇食用。3、低糖饼干:低糖饼干中含有的糖分较少,食用后一般不会引起体内血糖升高,而且还可以补充身体所需要的营养物质,比如维生素、矿物质等。此外,也可以吃柑橘干、葡萄干等。除了上述食物之外,还可以吃西红柿鸡蛋饼干等。如果妊娠糖尿病的孕妇,在吃饼干时要适量,不要吃太多,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。

邓洪容副主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院  三级甲等
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