怎样生小孩子不那么疼

生小孩子一般是指分娩，分娩时采取正确的姿势、合理使用产力、注射无痛针等方式，通常可以减轻疼痛。

1、正确的姿势

分娩时，产妇应尽量采取坐位，背部靠在产床上，头部向后仰，下肢弯曲，以便将胎儿顺利通过产道。如果采取仰卧位，可能会导致胎儿卡住产道，不利于分娩。

2、合理使用产力

分娩时，产妇需要合理使用产力，如果产妇过于疲劳，可能会导致宫口开得比较慢，影响分娩。因此，分娩时，产妇需要调整好自身的状态，保持良好的精神状态，避免过度紧张和焦虑。

3、注射无痛针

在分娩过程中，产妇通常会感受到剧烈的疼痛，可以在医生的指导下使用无痛分娩针，通过腰椎穿刺的方式注射麻醉药，可以缓解疼痛，减轻分娩的疼痛。

此外，还可以通过服用药物等方式缓解疼痛。建议产妇在分娩前充分了解分娩过程，积极配合医生，做好分娩的准备，并在医生的指导下选择合适的分娩方式，有助于减轻疼痛。