甲亢怎么冶吃什么食物好

甲亢是指甲状腺功能亢进症，患有甲状腺功能亢进症的患者，可以适量食用高蛋白食物、高纤维素食物、高钙食物，对身体有一定的好处。甲状腺功能亢进症大多是由于遗传、自身免疫异常、精神刺激等原因导致甲状腺激素分泌过多引起的，患者会出现怕热多汗、心慌、手抖等症状。

1、高蛋白食物

甲状腺功能亢进症患者可以适量食用高蛋白食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充能量，有利于病情的恢复。

2、高纤维素食物

甲状腺功能亢进症患者还可以适量食用高纤维素食物，比如芹菜、西红柿、菠菜等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。

3、高钙食物

甲状腺功能亢进症患者还可以适量食用高钙食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充钙元素，有利于身体健康。

除此之外，患者还可以适量食用富含钾的食物等，但是要注意食用量，避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张以及焦虑的情绪。