老母鸡煲汤放什么食材补身体

老母鸡煲汤放红枣、枸杞、山药等食材补身体。

1、红枣

红枣具有补气养血的功效，老母鸡煲汤时放红枣能够补充身体所需要的营养，而且还能够促进血液循环，增强自身抵抗力。

2、枸杞

枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，老母鸡煲汤时放枸杞能够起到补肾的效果，从而辅助增强自身抵抗力。

3、山药

山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效，老母鸡煲汤时放山药能够起到补脾肺肾的作用，辅助增强自身的免疫力。

除此之外，也可以放生姜、大枣等食材。但食物并没有治疗疾病的作用，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。