颈椎增生怎么调理

颈椎增生主要通过改变生活习惯、物理治疗、药物治疗的方式进行调理。该疾病是一种颈椎周围骨关节的退行性病变，主要与年龄增长、长期劳损、不良姿势等原因有关。会出现颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状，建议积极配合医生治疗。

1、改变生活习惯

在平时生活中要养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，避免长时间低头，还要注意颈部保暖，避免受凉，以免影响病情恢复。

2、物理治疗

患者可去医院通过颈椎牵引治疗，能够解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松缓解疼痛症状，也可以通过微波理疗的方式促进局部血液循环，从而缓解不适症状。

3、药物治疗

患者可在医生指导下，服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以合理搭配服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

除此之外，还要通过心理护理的方式进行调理，有利于疾病恢复。如果治疗期间症状一直无法缓解，建议及时就医治疗，以免延误病情。