更年期持续多久

更年期一般持续1到2年，也有可能会持续3到5年，甚至更长时间。

更年期通常是指女性绝经前后的生理阶段，一般是从生殖期过渡到老年期的一个特定时期，可能与遗传因素、卵巢功能下降、内分泌系统功能下降等因素有关，患者可能会出现潮热、多汗、月经周期不规律、情绪波动大等症状，还可能会出现心悸、头痛、眩晕等症状。通常情况下更年期的持续时间是1到2年，也有可能会持续3到5年，还有可能会持续5到10年，甚至可能会更长时间。

如果患者的症状比较轻，可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗，如果情况比较严重的患者，可以去正规的医院通过卵巢移植进行治疗。患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和忧虑的情绪，适当的进行体育锻炼，有利于提高自身的抵抗力。