宝宝十个月了能吃羊肉汤吗

宝宝十个月了一般能吃羊肉汤，但是要注意适量。

羊肉汤中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充人体所需要的营养，并且具有辅助增强抵抗力、温补脾胃等功效。宝宝十个月之后通常可以添加辅食，所以是可以吃的，但是因为宝宝十个月的时候消化系统还没有发育完善，如果吃太多可能会对胃肠造成一定负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不要大量吃。也需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，要及时到就近医院就诊治疗。

在日常生活中，要保持营养的均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、胡萝卜等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰激凌、麻辣烫等。可以适当参加户外锻炼，有助于增强身体抵抗力，但是要避免剧烈运动，也要保持居住环境的清洁卫生，可以多开窗通风。要保证充足的睡眠，避免熬夜，也要注意保暖，避免受凉。