怀孕30周听不到胎心和摸不到头部怎么办

怀孕30周如果听不到胎心和摸不到头部，建议孕妇及时前往医院进行检查，如果没有异常情况，可继续观察，定期进行孕检。如果有异常情况，则需要及时进行处理。

1、继续观察

胎心是指胎儿的心跳，正常情况下在怀孕6周左右可以通过B超检查到。如果怀孕30周左右没有检测到胎心，但没有其他异常情况，比如胎动异常，或者孕妇身体出现其他不适，比如阴道流血、腹痛等，可能是胎儿正处于睡眠状态，建议孕妇继续观察，一段时间后再进行检测。

2、及时进行处理

如果怀孕30周左右没有检测到胎心，并且孕妇出现了其他不适，比如阴道流血、腹痛等，可能是胎儿出现了宫内缺氧的情况。建议孕妇及时前往医院进行检查，如果确诊是宫内缺氧，孕妇可以在医生指导下通过吸氧进行缓解，同时要注意休息，避免过度劳累。

怀孕期间，建议孕妇定期进行产检，有助于了解胎儿的生长发育情况。除此之外，在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，可以适量食用富含维生素、蛋白质等的食物，有助于补充营养，促进胎儿的生长发育。