手指长倒刺是什么原因怎样消除

手指长倒刺可能是皮肤干燥、营养缺乏、外伤等原因导致，需对症治疗。

1、皮肤干燥

秋冬季节天气比较干燥，如果没有做好手部护理，容易导致皮肤干燥，出现长倒刺、瘙痒等症状。建议使用护手霜、维生素E乳等涂抹。

2、营养缺乏

如果长期挑食、偏食，会导致身体缺乏维生素，从而出现手指长倒刺、脱皮等症状。建议多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、胡萝卜等。

3、外伤

如果手指受到外伤，没有做好护理，也会导致手指长倒刺。建议使用碘伏、酒精等消毒。

除此之外，还可能是湿疹、手癣等原因导致的，建议及时就医。