孕妇怎么缓解颈椎病

缓解颈椎病可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式进行缓解，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、一般治疗

颈椎病多考虑是劳损、外伤等原因导致，由于颈椎结构异常，压迫或者刺激到椎动脉、神经根等，从而引起一系列的症状。在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要避免剧烈的运动。在饮食上多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，有助于症状的改善。

2、物理治疗

除了日常生活调整之外，也可以通过颈椎牵引治疗，改善颈部的正常生理曲度，解除颈部肌肉痉挛，使肌肉放松，从而缓解颈椎病带来的症状。

3、药物治疗

如果日常生活调整，以及物理治疗，症状未得到有效的改善，则可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。也可以遵照医嘱使用甲钴胺片、谷维素片等药物促进血液循环，改善颈椎病疼痛、麻木的症状。

在药物使用过程中，要严格遵照医生的医嘱，避免自行盲目用药，以免出现身体不适症状。