肝损伤能吃蜂蜜吗

肝损伤一般能吃蜂蜜，但需要适量食用。

蜂蜜中含有比较丰富的果糖、葡萄糖等营养物质，可以补充人体所需要的营养，并且具有辅助润肠通便、提高免疫力等功效，并不会对肝脏造成损伤，因此肝损伤可以吃蜂蜜。但是因为蜂蜜中含有大量的糖分，如果大量食用可能会对肝脏造成一定负担，从而引起血糖升高的症状，并且可能会引起胃酸分泌过多，出现反酸、嗳气等不良症状，所以不可以大量食用。也需要注意，食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，要及时到医院就医治疗。

在日常生活中，要保持饮食的清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如油条、奶油蛋糕等。要保持规律的作息，不要熬夜，也不要过度疲劳，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。