空腹血糖指尖血和静脉血哪个高

空腹血糖指尖血和静脉血的空腹血糖数值相差不大，静脉血的空腹血糖数值要比指尖血的空腹血糖数值高。

空腹血糖是指空腹8小时以上，检测静脉血糖，是糖尿病最常用的检测指标。空腹血糖数值一般在3.9到6.1mmol/L之间，空腹血糖数值大于7.0mmol/L，则考虑糖尿病的可能。

糖尿病患者可以通过控制饮食，适当运动来控制血糖。糖尿病患者在日常生活中要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用高糖、高脂的食物，如蛋糕、奶茶等。同时要注意适当运动，如慢跑、打太极等，有利于控制血糖。