小孩吃糖多了的坏处一般有肥胖、龋齿或者是血糖升高等。
1、肥胖
因为糖中含有比较多的糖分,如果小孩食用过多的糖,会导致糖分堆积在体内,如果没有及时进行运动,会导致糖分转化为脂肪,进而会导致肥胖的情况发生。家长需要监督小孩,避免过量食用糖,还需进行适当的运动,例如慢走、快走或者是打太极等。
2、龋齿
因为小孩吃糖多,会导致口腔中的乳酸杆菌增多,进而会导致牙齿受到一定的腐蚀,出现龋齿的情况。家长需要在小孩进食糖后及时清理口腔,还需在医生的指导下选择银汞合金充填术、嵌体修复术等进行治疗。
3、血糖升高
因为小孩吃糖多,会导致体内的血糖出现升高的情况,进而会导致糖尿病的情况发生。家长需要在医生的指导下给小孩使用药物进行治疗,例如二甲双胍、瑞格列奈等,如果症状比较严重需要采取胰岛素治疗。
小孩吃糖多还会导致牙齿受到损伤,进而会导致牙齿受到一定的刺激,出现不适的症状,例如牙疼、牙齿敏感等。建议家长在生活中避免让小孩过多食用糖,需要适量食用,同时还需注意营养均衡,避免食用辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒或者是芥末等。
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