散光度数多少算高

一般情况下，散光度数超过50度算高，需要积极配合医生进行治疗。

如果在平时长时间过度用眼，导致眼睛过于疲劳，可能会出现散光的情况，一般散光度数超过50度，就算高。患者可能会出现视力下降、视物模糊、视疲劳等症状，随着病情的不断发展，还会出现视力减退等现象。建议患者及时去正规医院的眼科，通过验光等方式进行确定，然后通过佩戴框架眼镜等方式进行矫正改善。如果患者的病情比较严重，也可以通过角膜激光手术、人工晶状体植入手术等方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。

在日常生活中，一定要注意用眼健康，不建议长时间的过度用眼，也要避免在光线暗的地方看书或者是看手机。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃明目的食物，也可以多吃保护眼睛的食物。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，也不建议吃过于难消化的食物，否则会给胃肠器官增加负担，甚至会影响到身体的恢复。