头痛头晕没精神躺下会好些

头痛头晕没精神躺下会好些，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是神经衰弱、脑供血不足等原因导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、睡眠不足

多考虑患者近期过度劳累，或者是长期熬夜，睡眠质量不佳等原因导致的，身体未得到充分的休息，从而出现上述情况。在日常生活中要保证充足的睡眠，多注意休息，养成良好的生活习惯，症状会逐步改善。

2、神经衰弱

该疾病多考虑是患者近期精神压力较大，或由于某些事情导致心情不畅等原因导致的，身体未得到充分的休息，从而出现上述现象。在日常生活中要学会释放自己内心的压力，多注意休息，也可以在医生的指导下口服维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗。

3、脑供血不足

该疾病多考虑是脑动脉循环障碍导致脑供血不足引起的，由于脑组织供血不足，从而导致患者出现上述症状。在日常生活中要少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、芹菜等，也可以在医生的指导下口服盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是高血压、脑出血等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。