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产妇能吃猪肝吗

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2024-01-22 18:54:1839健康网

产妇可以适量食用猪肝。

猪肝是一种营养丰富的食物,含有铁、维生素A等物质,能够帮助补充铁元素,预防缺铁性贫血,还能够促进视力发育,提高免疫力。

如果产妇存在高血压或高血脂,则不宜过量食用猪肝,以免加重病情。

需要注意的是,产后饮食应多样化且均衡,避免过度依赖某种食物,同时保持充足睡眠,有助于身体恢复和乳汁分泌。

陈礼全副主任医师妇产科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
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