脖子向左歪就疼怎么办

脖子向左歪就疼可能是由于不良姿势等非疾病因素导致的。也有可能是颈椎病、颈部外伤、类风湿性关节炎、甲状腺结节或囊肿等疾病因素引起的。建议及时就医完善相关检查后进行针对性治疗。

一、非疾病因素

1.不良姿势：如果长时间保持一个姿势不动或者睡觉时枕头太高、太低，都可能引起局部肌肉紧张、痉挛，出现脖子往一侧偏就疼痛的情况。一般通过适当活动、改变体位等方式可以缓解症状，不需要特殊治疗。

二、疾病因素

1.颈椎病：主要是因为退行性病变而造成的，会压迫到神经血管，从而诱发一系列不适的症状发生。可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，也可以配合使用盐酸乙哌立松片等药物松弛肌肉，有助于减轻不适。

2.颈部外伤：如果在生活当中受到了外界物体撞击或者是砸伤，都有可能导致局部软组织损伤，甚至还会伴有明显的肿胀和疼痛。患者需要谨遵医嘱使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血胶囊、三七片等。

3.类风湿性关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要表现为对称性多发性小关节滑膜炎，受累关节可有疼痛、压痛以及僵硬畸形等症状。患者可配合医生应用甲氨蝶呤片、醋酸泼尼松龙片等药物治疗。

4.甲状腺结节或囊肿：属于良性疾病，随着病情的发展可能会导致甲状腺部位出现体积较大的肿块，并且还会影响正常的生活和工作。若无明显症状，定期复诊即可，若有压迫症状，则可咨询医生后通过甲状腺全切术或单侧叶切术进行治疗。

日常生活中要注意保护好自己的脖子，避免受凉，注意保暖。同时也要积极参加体育锻炼，增强体质。