什么都不想做又烦躁怎么办

什么都不想做又烦躁可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症等因素导致，可通过日常护理、口服药物等方式治疗。

1、精神压力过大

如果患者工作或学习压力过大，可能会导致情绪低落、失眠等症状。患者可在日常生活中多与朋友家人交流，放松心情，可改善症状。

2、焦虑症

如果患者受到遗传因素影响或者自身心理状态较差，可能会引起该疾病，从而出现焦虑、烦躁、心慌等症状。患者可遵医嘱服用地西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时可在日常生活中多吃富含维生素的食物，有助于疾病的治疗。

3、抑郁症

如果患者生活中遭受过虐待或者经历应激性生活事件，可能会导致情绪过于低落，引起抑郁症，出现思维迟缓、情绪低落等症状。患者可遵医嘱服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时要找心理医生做好心理疏导，可改善症状。

除此之外，还可能是躁郁症等导致，建议患者及时去医院就诊治疗。