权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

超级降压食物有哪些

举报/反馈
2023-07-14 16:41:3939健康网

没有超级降压食物的说法。食物没有治疗疾病的作用,只能起到辅助的效果。

高血压患者可以吃一些富含维生素的水果,因为维生素C可以提高血管壁的弹性和韧性,有助于控制血压。也可以吃一些富含钾的食物,因为钾可以促进钠的排出,有助于降低血压。此外,还可以吃一些富含钙的食物,因为钙可以降低血压,预防心血管疾病。而芹菜、冬瓜、黑木耳等食物中富含膳食纤维和维生素,可以促进肠道蠕动,有助于排出多余的钠和胆固醇,从而降低血压。但食物没有治疗疾病的作用,只能起到辅助的效果。

除了食物之外,高血压患者还要在医生的指导下服用苯磺酸氨氯地平片、硝苯地平缓释片等降压药物进行治疗。日常生活中要注意保持良好的心态,避免情绪激动。要注意保持饮食清淡,少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃一些富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡蛋等。

周彬副主任医师心内科 中山大学附属第三医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院