早上睡醒有很多眼屎是怎么回事

早上睡醒有很多眼屎可能是饮食习惯、眼睛干涩、结膜炎等原因引起的。

1、饮食习惯

如果平时饮食习惯不佳，睡前食用较多辛辣刺激性食物，可能会导致眼睛分泌物增多，出现睡醒有眼屎的情况。建议平时应注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，可以多食用清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等。

2、眼睛干涩

如果平时不注意休息，长时间用眼，可能会导致眼睛干涩，眼部分泌物增多，从而出现早上睡醒有眼屎的情况。建议患者平时应注意休息，避免长时间用眼，可以通过做眼保健操、眺望远方等方式缓解眼部疲劳。

3、结膜炎

如果患者平时不注意眼部卫生，经常用脏手揉眼睛，可能会导致细菌入侵，引起结膜炎。在炎症的刺激下，可能会出现眼部分泌物增多、眼睛疼痛、流泪等症状。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是泪囊炎引起的。建议患者应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。