月经不调总不来不正常怎么办

月经不调总不来不正常可能是过度劳累、内分泌失调、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、过度劳累

如果平时生活中经常做重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，使体内激素水平发生改变，从而出现月经推迟的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、内分泌失调

若是平时生活中经常熬夜，可能会导致体内激素水平发生改变，从而导致内分泌失调，出现月经周期延长、月经量减少等症状。患者可以养成良好的生活习惯，保持良好的生活作息，避免熬夜进行改善，也可遵医嘱使用益母草颗粒、静心口服液等药物进行治疗。

3、子宫肌瘤

如果患者存在子宫肌瘤，可能会影响子宫内膜的脱落，出现月经周期延长、月经量增多等情况。建议患者可以通过肌瘤切除术将肌瘤切除，从而达到治疗的目的，术后要注意局部清洁卫生，避免沾水。

除此之外，也可能是多囊卵巢综合征等疾病导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。