感觉上火症状太严重而且还是孕期要怎么样治

感觉上火症状太严重而且还是孕期，可以通过饮食调节、一般治疗、药物治疗等进行改善。

1、饮食调节

如果症状并不严重，可以在平时多喝水，多吃蔬菜和水果，比如西瓜、苹果、雪梨等，能够促进新陈代谢，达到降火的目的。避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等。

2、一般治疗

也可以通过日常生活调整，养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。也可以适当参加有氧运动，比如散步、孕妇瑜伽等，能够促进全身血液循环，在一定程度上缓解上火症状。

3、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用金银花颗粒、蒲公英颗粒等药物进行治疗，具有清热解毒的作用。也可以遵医嘱服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行改善，有助于病情的恢复。