减肥一般可以吃柿饼,但是要注意适量。
柿饼是一种低热量、高营养价值的食物,其中含有丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维等,适当吃柿饼可以补充身体所需要的营养,并且柿饼中含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的作用。减肥期间适当吃柿饼一般不会影响减肥效果,所以减肥期间是可以吃柿饼的。
但是要注意避免一次性吃太多柿饼,因为柿饼中的糖分含量比较高,吃太多可能会导致糖分转化成脂肪,不利于减肥。另外,柿饼中的热量比较高,过量食用可能会导致体内脂肪堆积,容易引起肥胖,所以要控制食用量。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。