内火重吃什么好降内火

内火重在中医病证中指内热症，可分为实热症和虚热症，应根据不同症状选择不同的治疗方法。

1、实热症

多由外感热邪、久病阴虚等引起，可导致口渴、发热、大便干燥等症状。可遵医嘱服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等药物进行治疗。平时可以多食用苦瓜、绿豆、黄瓜等食物，这些食物具有清热解毒的功效，可以缓解实热症。

2、虚热症

多由阳气不足、阴液亏虚等引起，可导致手心发热、盗汗、口干等症状。可遵医嘱服用天王补心丹、养阴清肺丸等药物进行治疗。平时可以多食用银耳、百合、莲子等食物，这些食物具有滋阴润燥的功效，可以缓解虚热症。

建议患者平时养成良好的生活习惯，注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，不吸烟喝酒。如果出现不适症状，应及时就医治疗，不可盲目用药。