膝盖偶尔会疼，过一两天自己又好了

膝盖偶尔会疼，过一两天自己又好了多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、半月板损伤等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果日常生活中经常做一些重体力劳动，可能会导致膝盖部位过度劳累，从而出现疼痛不适等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、缺钙

若是日常生活中经常挑食偏食，可能会导致身体缺钙，使局部肌肉痉挛，从而出现局部疼痛、身体乏力等症状。建议患者可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会造成半月板损伤，会出现局部疼痛、肿胀等不适症状，还可能会伴随关节弹响。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛巴布膏等药物进行改善，也可以通过半月板成形术进行治疗。

除此之外，也可能是滑膜炎、类风湿关节炎、骨关节炎等疾病引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。