白醋洗头能去头皮屑。
白醋是日常生活中常见的一种调味品,其属于弱酸性物质,用白醋洗头能够起到抑制头皮油脂分泌的作用,从而达到去除头皮屑的目的。但需注意的是,使用白醋洗头时要控制好量,以免对头皮造成刺激。
除上述提及的方法外,还可以通过药物治疗的方式进行改善。患者可以遵医嘱使用含有硫磺成分的洗发水或含煤焦油、酮康唑等抗真菌制剂的洗剂来减少头皮屑。
在处理头皮屑的过程中,避免频繁用手触摸头皮,以减少细菌感染的风险。同时还要保持良好的生活习惯,适当运动,规律作息,有助于促进皮肤的新陈代谢,进而辅助减轻症状。
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病例:1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 2.戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。 3、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。