不知道自己的视力是多少度

不知道自己的视力，可以到医院进行视力检查，通过视力检查能够判断出视力是否正常。视力检查一般包括近视力、远视力、和散光度数等。

1、近视力

通过视力表进行检查，一般可以判断出视力是否正常。如果视力在1.0以上，说明视力正常，不需要特殊处理。如果视力在0.8以下，说明视力存在异常，有可能是近视引起的，也有可能是远视或者散光引起的，需要及时进行进一步检查，根据检查结果进行针对性治疗。

2、远视力

通过视力表进行检查，一般可以判断出视力是否正常。如果视力在1.0以上，说明视力正常，不需要特殊处理。如果视力在0.8以下，说明视力存在异常，有可能是远视或者散光引起的，需要及时进行进一步检查，根据检查结果进行针对性治疗。

3、和散光度数

通过视力表进行检查，如果出现了和散光度数不相符合的情况，说明出现了散光的情况，需要及时进行进一步检查，根据检查结果进行针对性治疗。

4、色觉检查

通过特定的检查仪器，对被检查者色觉进行检查，可以判断被检查者色觉是否正常。如果色觉正常，通常无需特殊处理。如果色觉异常，可能需要佩戴有色眼镜。

5、眼压检查

通过仪器可以测量眼压，如果眼压正常，说明视神经没有问题。如果眼压异常，可能是青光眼引起的，需要及时进行降眼压治疗。

如果视力出现异常，建议及时到医院进行检查，根据检查结果进行针对性治疗。日常生活中要注意用眼健康，避免长时间使用电子产品，以免引起视力下降的情况。