孕30周左边屁股疼怎么回事

屁股指臀部。孕30周左边臀部疼，多考虑是长时间久坐导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。

1、长时间久坐

女性在怀孕期间，长时间久坐或者保持坐姿，可能会压迫到左边臀部的肌肉，从而引起疼痛的症状。建议孕妇可以通过适当走动的方式，改善症状，也可以在坐位时垫起垫子，减轻局部压力。

2、腰椎间盘突出症

该疾病可能与腰椎间盘退变等原因有关，可能会出现腰部疼痛、坐骨神经痛等症状，如果突出的腰椎间盘压迫到左边的臀部，也会出现疼痛的症状。建议孕妇注意休息，避免过度劳累，可以通过按摩、热敷等方式，促进血液循环，缓解症状。必要时，可以通过椎间孔镜髓核摘除术等方式进行手术治疗。

3、骨质疏松

孕妇在怀孕期间，对钙元素的需求量比较大，如果没有及时补充，可能会导致骨质疏松，从而引起左边臀部疼痛的症状。建议孕妇在日常生活中可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，也可以多晒太阳，促进钙的吸收。

除此之外，也可能是骨折等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。