权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

干橄榄泡水有什么功效

举报/反馈
2023-07-14 16:36:3839健康网

干橄榄泡水可以辅助起到消肿止痛、化痰止咳等功效,平时需要适量喝,不可以过量。

干橄榄中含有比较丰富的维生素C、维生素E等成分,使用干橄榄泡水可以起到辅助起到消肿止痛、化痰止咳等功效,并且可以辅助增强身体的抵抗力,因为干橄榄中含有比较多的不饱和脂肪酸、维生素等成分。但是如果大量喝,可能会对胃肠造成一定负担,从而引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不要大量喝。如果在喝干橄榄泡水的过程中,身体出现不舒服的症状,需要及时到就近医院就医治疗,避免对身体造成一定伤害。

在日常生活中,需要注意食物并没有治疗疾病的功效,如果身体不适要及时就医。平时也要保持营养的均衡,不要挑食,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如香蕉、胡萝卜等,避免吃生冷、辛辣类食物,例如冰淇淋、辣椒等。可以适当参加规律的运动,例如打乒乓球、打羽毛球等,有助于增强身体抵抗力。

武志娟副主任医师中医科 广州医科大学附属第一医院  三级甲等
39Al全科医生 | 免费咨询 | 疾病诊断
我要问医生免费24小时解答

303人正在问医生

大家都在看
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院