三岁宝宝积食了怎么办

三岁宝宝积食了，可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善，以免加重病情。

1、调整饮食

如果不注意饮食健康，经常吃比较难消化的食物，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹部疼痛、恶心等症状。建议改变不良的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。

2、腹部按摩

积食以后，可以通过顺时针按摩腹部等方式进行处理，从而促进胃肠的蠕动，有助于改善积食引起的不适现象。

3、药物治疗

如果积食的情况相对比较严重，也可以在医生的指导下，配合使用调节肠道菌群的药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。必要时，还需要及时去医院进行检查，然后在医生的指导下进行针对性治疗。