孕妇能吃塘鲺鱼吗

孕妇可以适量食用塘鲺鱼，但需注意烹饪彻底以降低寄生虫感染的风险，并在必要时咨询医生或营养师的意见。

孕妇能吃塘鲺鱼，因为塘鲺鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但需要注意的是，塘鲺鱼属于淡水鱼，可能存在寄生虫风险，因此需要确保烹饪彻底以避免食物中毒。对于存在寄生虫感染风险的孕妇，建议在食用塘鲺鱼前进行充分的烹饪处理。此外，由于个体差异，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。

孕妇在食用塘鲺鱼时应确保其新鲜度，并避免生食或半生食。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防食物中毒的重要措施之一。