亚硝酸盐轻度中毒多久自愈

亚硝酸盐轻度中毒大概需要1-2天的时间可以自愈，具体时间因人而异。

亚硝酸盐是一种无机化合物，是硝酸盐和亚硝酸盐的总称，是一种具有很强的致癌性的物质。亚硝酸盐轻度中毒一般会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，部分患者会出现心悸、胸闷、气短等症状，严重的可能会出现昏迷、休克的情况。如果患者身体素质比较好，通常1天左右就可以自愈。如果患者身体素质比较差，可能需要2天左右的时间才能自愈。如果患者出现上述中毒症状，需要及时去医院就医，并在医生的指导下通过洗胃、催吐、导泻等方式进行治疗。同时患者还需要遵医嘱使用亚甲蓝注射液、维生素C注射液等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。

另外，患者在平时要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时患者还可以适当食用富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、苹果等，有助于身体恢复。如果出现上述情况，建议患者及时就医治疗。