没有处方单怎么买抗抑郁药

没有处方单可以通过网络途径或者到医院进行购买抗抑郁药物。

抑郁症是一种精神障碍，可能是由于应激性事件、严重慢性疾病等因素导致的，患者可能会出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状，还可能会出现睡眠障碍、食欲不振等症状。抗抑郁药物可以起到治疗抑郁症的作用，可以在医生的指导下使用氟西汀、舍曲林、西酞普兰等药物进行治疗，还可以通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方法进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽等，有利于提高自身的抵抗力。