打哈欠脖子扯着一根筋疼怎么办

打哈欠脖子扯着一根筋疼，可能是肌肉痉挛、颈椎病等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、肌肉痉挛

局部的肌肉长时间处于紧张的状态，容易导致局部的肌肉痉挛，容易出现明显的疼痛症状。可以通过热敷的方式来缓解，也可以适当的进行按摩，以免病情持续发展。

2、颈椎病

颈椎部位的关节受到损伤之后，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致活动受限。可以通过牵引治疗的方式来缓解，也可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等松弛肌肉的药物进行治疗。

除此之外，还有可能与筋膜炎、肌腱炎等原因有关，需要及时就诊。